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バストのハリがなくなる原因とは?ナイトブラの使用で取り戻せる?

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バストのハリがなくなる原因をまとめてみた

バストに関する悩みは尽きないもので、自分の身体を鏡で見てショックを受けている女性は少なくありません。

「若い頃はふっくらとしたバストだったけど、今はハリがなくなっている」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

バストのハリが失われて元気がなくなると、老け胸がどんどん進行していきます。

見た目のイメージも悪くなりますので、バストのハリのなさは女性の悩みの種になりやすいのです。

大手下着メーカーのワコールが実施した調査では下記のように、年齢を重ねるほどバストのエイジングが進みやすいとのデータが出ていました。

出典:ラブ、エイジング。
ステップ 年代 割合
STEP0:丸みのある理想的な形のバスト 20代 67%
30代 10%
40代 0%
50代 0%
STEP1:デコルテのボリュームが落ちる 20代 21%
30代 48%
40代 46%
50代 10%
STEP2:下部がたわんで乳頭が下向きになる 20代 12%
30代 38%
40代 38%
50代 45%
STEP3:外に流れてバスト自体が下がる 20代 0%
30代 4%
40代 16%
50代 45%

参考:https://store.wacoal.jp/ft/inner_from38/index.jsp

40代以上では半分以上の女性が、バスト自体の垂れやハリのなさを実感していますね。

このページでは、なぜバストのハリがなくなるのか原因について詳しくまとめてみました。

女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が減少する

出典:命の母 総合サイト

エストロゲンは、バストアップに欠かせない女性ホルモンです。

エストロゲンが作用すると乳腺が発達し、バスト周辺の脂肪が増えてバストアップに繋がります。

ですが女性ホルモンは20代半ば~30代前半をピークに、年齢を重ねるにつれて分泌量が減少していくため、加齢でバストのハリが失われやすいのです。

最初はジワジワと減る状態でも、40代くらいで一気に急降下するケースも少なくありません。

エストロゲンは女性らしい身体を作るために必要な女性ホルモンですので、この分泌量が減るとバストにも悪影響が出てきます。

クーパー靭帯が伸びている

夜寄るブラplus

クーパー靭帯とは、バスト全体を支えているコラーゲンの繊維です。

この繊維が下向きの重力に引っ張られることで、伸びたり切れたりしてバストの垂れやハリのなさに繋がりやすくなります。

年齢を重ねると当然のようにクーパー靭帯が重力を受けている時間も長くなるため、

  1. クーパー靭帯が伸びたり切れたりする
  2. バストのハリや弾力が若い頃とは違って失われる

と変化していく仕組みです。

クーパー靭帯はとてもデリケートな繊維ですので、理想の形や弾力のバストを維持したいならダメージを和らげる対策を練らないといけません。

コラーゲンの分泌量が減少している

コラーゲンは私たちの体内にも存在しているタンパク質の一種で、肌のハリや弾力を出すために欠かせない成分です。

もちろん、コラーゲンの分泌量によってバストにハリが出るのかどうか決まりますよ。

コラーゲンは女性の美しさや美肌に欠かせないのですが、年齢を重ねるにつれて量と質が低下しやすいのが特徴!

40代や50代に差し掛かると20代の頃と比較してコラーゲンの量は50%くらいになりますので、バストのハリがなくなったり肌にたるみができたりと様々なトラブルの原因になります。

女性ホルモンのエストロゲンとコラーゲンの両方の分泌量が低下することにより、美容に関する悩みが出てきやすいのです。

妊娠や出産による影響

妊娠や出産も、下記のメカニズムでバストのハリが失われる原因になります。

妊娠や出産でおっぱいのハリがなくなってしまうメカニズム

  1. 妊娠して出産すると、赤ちゃんに母乳を与えるために女性ホルモンの分泌量が増える
  2. 授乳を終えて卒乳する辺りで、女性ホルモンの量が低下し始める
  3. バストのハリや弾力がなくなり、垂れ乳や型崩れの原因になる

妊娠中や授乳中にバストケアを行っていない女性ほど、卒乳後に美乳とはかけ離れた状態になりやすいので注意しましょう。

※妊娠中や授乳中の女性のバストケアでナイトブラの使用がおすすめの理由は、こちらのページで解説しています。

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ナイトブラの使用でバストのハリを取り戻せるの?

バストのハリや弾力を取り戻したい女性には、睡眠用の下着のナイトブラがおすすめです。

ナイトブラの効果は、垂れ乳や離れ乳の解消だけではありません。

バストに美しいハリを出し、女性らしいボディを取り戻すこともできます。

そこで、以下ではナイトブラの使用でバストのハリを取り戻せる理由についてまとめてみました。

ナイトブラでおっぱいのハリは取り戻せる

  • バストを固定させることで寝返りによる動きから守り、クーパー靭帯の伸びや切れを予防できる
  • バスト周辺のリンパの流れを促し、代謝アップで栄養素をしっかりと行き渡らせることができる
  • 就寝中に女性ホルモンが分泌されるようにサポートしてくれる

寝ている時には、仰向けでも横向きでもバストは想像以上に揺れ動きます。

その影響でクーパー靭帯が伸びると、バストが垂れてハリが失われていきますので、寝ている時のバストを定位置で固定できるナイトブラは効果的です!

自分のサイズや体型に合うナイトブラを着用するだけですので、バストケアの方法は難しくありません。

加齢による影響でバストのハリや弾力がなくなってきたな~と感じている女性は、一度ナイトブラを使ってみてください。

バストのハリを取り戻すのにおすすめのナイトブラは?

どのナイトブラを着用しても、バストのハリや弾力を取り戻すサポートをしてくれます。

ですが、独自の構造で美バストを手に入れられる製品をお探しの方には、エレアリーナイトブラがおすすめです。

着けて寝るだけ! ボリュームが実感できる【エレアリーナイトブラ】
5

商品名 エレアリーナイトブラ
販売会社 株式会社イッティ
1枚の値段 4,512円+送料
セット値段 3枚セット:送料無料の10,828円
サイズ展開 「Sサイズ」「Mサイズ」「Lサイズ」
カラー 「ブルー」「ブラック」「ピンク」
生地 「本体:ポリエステル100%」
「レース:ナイロン90%・ポリウレタン10%」
おすすめ度 ★★★★★

エレアリーナイトブラは次の4つの特殊構造を採用し、寝ている間にバストを休ませて上向きの状態に促してくれます。

寝てる間にバストを上向きに! エレアリーナイトブラ4つの特殊構造

  • 胸を持ち上げてその状態でキープするバストアップアジャスター
  • 脇や背中に流れやすい脂肪を包み込むサイドボリューミーアップ構造
  • お肉をバストに持ち上げてリフトアップする背中のお肉もしっかりカバー脇高構造
  • 圧迫感なく美しいアンダーラインを作るノンワイヤーバージーライン

もちろん、適度な締め付けの構造にしたり吸水速乾生地を使ったりと、使い心地にも拘っていますので安心です。

「どのナイトブラを使ってバストケアを始めれば良いの?」と迷っている女性は、エレアリーナイトブラを選んでみてください。

ナイトブラの着用と並行して取り組みたいバストのハリを出すケア

もっとバストに弾力を出してハリのある状態をキープしたい女性は、ナイトブラの着用以外のバストケアも同時に行うべきです。

あらゆる方向からのアプローチで、少しずつ美バストに近づいていきます。

以下では、バストのハリや弾力を取り戻すために何をすれば良いのかいくつか挙げてみました。

自分でできる、バストのハリや弾力を取り戻す方法

  • 腕立て伏せやチューブトレーニングなどの筋トレを行い、大胸筋を中心にバスト周辺の筋肉を鍛えて胸をキュっと持ち上がらせる
  • 美容成分や保湿成分が含まれたバストアップクリームを使い、下から上に持ち上げるイメージでバストマッサージを行う
  • 女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンを普段の食生活で意識的に摂取する

筋トレやエクササイズ、バストマッサージは自宅で空いている時間に取り組むことができます。

バストの老化を防ぎたい女性は、今の自分にできることから始めてみましょう。

バストのハリがなくなる原因とは?ナイトブラの使用で取り戻せる? まとめ

クーパー靭帯の損傷や女性ホルモンの分泌量低下など、加齢による影響でバストのハリや弾力は失われていきます。

肌の弾力がなくなり、ほうれい線のたるみが引き起こされるのと同じメカニズムですね。

ですが、ナイトブラの着用や念入りなバストマッサージで、ハリや弾力を出して美乳を手に入れることはできます。

ナイトブラは就寝前に着用するだけと使い方が簡単です。

以下のページでおすすめのナイトブラを紹介していますので、ぜひご覧になってください。

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